夜のスキンケア　化粧水

夜のスキンケアは、その日１日頑張ったお肌をいたわり、翌日に備えてリセットするために非常に重要になります。メイクは少しでもお肌に残っていると酸化して、お肌に思わぬダメージを与えてしまいます。

ですから、しっかりと洗顔し、その後のお手入れをきちんと行うことが必要です。
洗顔の後に最初にお肌につける化粧水は、無防備になったお肌につけるものなのでよいものを選びたいですね。

まず、化粧水にはいろいろな種類があるということを知っておきましょう。

そのうえで自分のお肌の状態に合うものを選ぶとよいですね。

アルコール分を含むものと含まないもの、しっとりタイプとさっぱりタイプ、ほかにも美白効果があるもの、保湿効果に優れたもの、オーガニック化粧水などいろいろです。

また、朝用・夜用、夏用・冬用で分けられているものもありますね。

たとえば、乾燥肌の人なら保湿効果の高いものがおすすめですし、ニキビが多い人なら皮脂を押さえる効果のあるものなどを選ぶとよいでしょう。

季節、お肌の状態などに応じて化粧水を変えることも重要です。

また、夜のスキンケアでは朝に比べてお手入れにかける時間がたくさんありますので、時々はじっくりとケアしてあげることができます。

特に何となくお肌にハリがない、くすみが気になる、乾燥している、毛穴が開いているなどのトラブルがあるときには普段のお手入れにプラスアルファがおすすめです。

最近では保湿効果や美白効果をうたったシートマスクなどもたくさん出回っていますのでお肌の状態に合わせて、上手に利用するとよいでしょう。

また、古い角質が皮膚の表皮に蓄積されて厚くなってしまう「角質肥厚」も問題とされており、このような状態になっては化粧水の水分が十分に浸透しません。

そんな時には角質を柔らかくする成分が入った化粧水で、コットンパックなどを行うとよいでしょう。

コットンパックは長時間したからといって効果が高まるわけではありません。逆にせっかく浸透した水分を奪い取ってしまいますのでコットンが乾く前に剥がしましょう。

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